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Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
„Mögen alle Wesen überall frei und glücklich sein und möge ich mit meinen Gedanken,
Worten und Taten auf bestmögliche Art und Weise dazu beitragen!“
Achtsam ausgeführte Yogaübungen im Fluss deines Atems, die heilende Kraft ätherischer Öle und Entspannungsphasen sind die perfekte Kombination, um dich auf ganzheitlicher Ebene zu harmonisieren und Körper, Geist & Seele wieder in Einklang zu bringen. Meine Yogastunden sind Inseln im Alltag, die dir dabei helfen, wieder vom Denken ins Fühlen & Spüren zu kommen, du besser erkennen kannst, was dir guttut und was dir schadet. Yoga ist der Weg zu deinem wahren Ich, Yoga lehrt dich deine Grenzen wahrzunehmen und mehr nach deinen eigenen Bedürfnissen zu leben und zu handeln, ohne rücksichtslos dir selbst und anderen gegenüber zu sein.
In einer Einzelstunde stehen deine Wünsche und Bedürfnisse im Mittelpunkt. Abgestimmt auf deine momentane Lebenssituation, erstelle ich dir dein ganz persönliches und individuelles Wohlfühlprogramm. Abgerundet durch die richtige Mischung ätherischer Öle, um deine Chakren zu harmonisieren und dich wieder ganz in deine Mitte zu bringen. Gezielte Körperübungen helfen dir bei Schmerzen, Verspannungen oder Einschränkungen auf der körperlichen Ebene, die geistige Kraft des Yoga und die heilende Wirkung ätherischer Öle unterstützen dich auf feinstofflicher Ebene.
Achtsam ausgeführte Yogaübungen im Fluss deines Atems, die heilende Kraft ätherischer Öle und Entspannungsphasen sind die perfekte Kombination, um dich auf ganzheitlicher Ebene zu harmonisieren und Körper, Geist & Seele wieder in Einklang zu bringen. Meine Yogastunden sind Inseln im Alltag, die dir dabei helfen, wieder vom Denken ins Fühlen & Spüren zu kommen, du besser erkennen kannst, was dir guttut und was dir schadet. Yoga ist der Weg zu deinem wahren Ich, Yoga lehrt dich deine Grenzen wahrzunehmen und mehr nach deinen eigenen Bedürfnissen zu leben und zu handeln, ohne rücksichtslos dir selbst und anderen gegenüber zu sein.
In einer Einzelstunde stehen deine Wünsche und Bedürfnisse im Mittelpunkt. Abgestimmt auf deine momentane Lebenssituation, erstelle ich dir dein ganz persönliches und individuelles Wohlfühlprogramm. Abgerundet durch die richtige Mischung ätherischer Öle, um deine Chakren zu harmonisieren und dich wieder ganz in deine Mitte zu bringen. Gezielte Körperübungen helfen dir bei Schmerzen, Verspannungen oder Einschränkungen auf der körperlichen Ebene, die geistige Kraft des Yoga und die heilende Wirkung
ätherischer Öle unterstützen dich auf feinstofflicher Ebene.
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„Mögen alle Wesen überall frei und glücklich sein und möge ich mit meinen Gedanken,
Worten und Taten auf bestmögliche Art und Weise dazu beitragen!“
Am Gipfel eines Berges bietet sich eine neue Perspektive auf Herausforderungen,
Probleme und auf sich selbst.
Yoga & Berge sind meine große Leidenschaft und die Natur die beste Medizin. Bewusst in die Natur gehen, mit allen Sinnen wahrnehmen,
damit man wieder mehr vom Denken ins Spüren kommt.
Mit jedem einzelnen Schritt, den man aus eigenem Antrieb einen Berg erklimmt, bekommt man immer mehr Abstand zum Alltag, das Vertrauen in die eigene Kraft wird gestärkt, man verlässt die Komfortzone und erweitert dadurch selbstgesteckte Grenzen.
Berge und Yoga sind die perfekte Kombination, um im Hier und Jetzt anzukommen und
Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Als Bergwanderführerin begleite ich dich auf rot markierten, nicht absturzgefährdeten, alpinen Wegen im In- und Ausland, wenn du nicht gerne alleine wanderst, die Planung und Streckenführung lieber jemand anderem überlassen möchtest, nicht ortskundig bist, oder du gerne Yoga in der Natur erleben möchtest! Im Winter erkunden wir die Natur mit Schneeschuhen.
Ideal für (private) Kleingruppen, betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebsausflüge etc.
Gerne erstelle ich dir ein individuelles Angebot.
Am Gipfel eines Berges bietet sich eine neue Perspektive auf Herausforderungen,
Probleme und auf sich selbst.
Yoga & Berge sind meine große Leidenschaft und die Natur die beste Medizin. Bewusst in die Natur gehen, mit allen Sinnen wahrnehmen, damit man wieder mehr vom Denken ins Spüren kommt.
Mit jedem einzelnen Schritt, den man aus eigenem Antrieb einen Berg erklimmt, bekommt man immer mehr Abstand zum Alltag, das Vertrauen in die eigene Kraft wird gestärkt, man verlässt die Komfortzone und erweitert dadurch selbstgesteckte Grenzen.
Berge und Yoga sind die perfekte Kombination, um im Hier und Jetzt anzukommen und
Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Als Bergwanderführerin begleite ich dich auf rot markierten, nicht absturzgefährdeten, alpinen Wegen, wenn du nicht gerne alleine wanderst, die Planung und Streckenführung lieber jemand anderem überlassen möchtest, nicht ortskundig bist, oder du gerne Yoga in der Natur erleben möchtest! Im Winter erkunden wir die Natur mit Schneeschuhen.
Ideal für (private) Kleingruppen, betriebliche Gesundheitsförderung, Betriebsausflüge etc.
Gerne erstelle ich dir ein individuelles Angebot.
Körper, Geist & Seele in Einklang bringen…
…mit der Kraft der Berge & ätherischer Öle.
05. auf 06. August 2022
Ich bin Irene, leidenschaftliche Yogini und es ist meine Berufung, dich auf allen Ebenen zu unterstützen, um Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen. Mein fundiertes Wissen im Yoga, der Aromakunde und der Klangmassage habe ich mir in zertifizierte Ausbildungen erworben. Yoga, ätherische Öle und die heilenden Schwingungen der Klangschalen bieten die perfekte Kombination, um dein Wohlbefinden ganzheitlich zu steigern und zu erhalten.
-Hatha Yoga Special Weiterbildung
– Gesundheitsyogalehrerin
-Meditationsyogalehrerin
-Seniorenyogalehrerin
-Dipl. Aromapraktikerin
-Dipl. Humanenergetikerin
-Klangmassage Master
-Resilienztrainerin
Bestimmt hast du schon einmal bemerkt, dass jemand „nicht auf deiner Wellenlänge“ ist, denn alles um uns herum ist Schwingung. Wenn du im „Ein-Klang“ mit dir selbst und deiner Umwelt bist, fühlst du dich rundum wohl, bist energiegeladen und gesund. Wenn dich äußere Einflüsse, Stress, Sorgen oder eigene psychische Unstimmigkeiten aus dem Gleichgewicht bringen, kann es zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen kommen.
Die Töne der Klangschalen führen dich in eine Tiefenentspannung, wodurch deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden und somit dein Wohlbefinden gesteigert wird. Die Schalen werden auf deinen bekleideten Körper aufgestellt und sanft angeschlagen. Die Schwingungen & Vibrationen breiten sich wellenförmig in deinem ganzen Körper aus und dringen bis in die kleinste Zelle vor.
Dadurch können sich auf der seelischen und in weiterer Folge auch auf der körperlichen Ebene Blockaden und Verspannungen lösen, wodurch du wieder in „Ein-Klang“, in deine Mitte kommst. Die Kraft der ätherischen Öle verstärkt die entspannende und regenerierende Wirkung, da der Geruchsinn direkt mit dem Emotionszentrum verbunden ist und die Öle nachweislich positiv unsere Stimmung beeinflussen.
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Stoffe und enthalten die gesamte Heilwirkung der Pflanze. Sie unterstützen dich u.a. bei Schlaflosigkeit, PMS, in Stresssituationen, bei depressiven Verstimmungen, Kinderwunsch und vielem mehr. Bei entsprechend anfälligen Personen können die Inhaltsstoffe jedoch Hautreizungen, allergische Reaktionen, Asthmaanfälle oder epileptische Anfälle auslösen. Deswegen ist es besonders wichtig, sich an einen qualifizierten Aromaberater zu wenden, der mit den Nebenwirkungen und dem richtigen Gebrauch vertraut ist.
Düfte und Gerüche haben eine direkte Verbindung zu unserer Seele, da sie ohne Zensur auf das limbische System, den Ort der Gefühle, Instinkte und unbewussten Wahrnehmungen einwirken. Durch die ausgleichende und regulierende Wirkung beeinflussen sie unsere Stimmung positiv und fördern indirekt das seelische Wohlbefinden und somit auch unsere Gesundheit.
Sehr gerne erstelle ich dir deine individuelle Wohlfühlrezeptur, ganz auf deine Bedürfnisse und momentane Situation abgestimmt. Der Einsatz von fetten Pflanzenölen und Hydrolaten (Pflanzenwässer) runden dabei die Aromafachberatung ab.
Bei der energetischen Aromabehandlung wird warmes Öl auf deinen ganzen Körper aufgetragen. Abgestimmt auf deine momentanen Bedürfnisse und auf eventuelle Unverträglichkeiten, wählen wir in einem Vorgespräch deinen ganz persönlichen Wohlfühlduft aus.
Das warme Öl, die sanften Berührungen und die heilende Kraft der 100% naturreinen ätherischen Öle bringen dich in einen tiefen Entspannungszustand, deine Selbstheilungskräfte werden angeregt, und dein Wohlbefinden auf ganzheitlicher Ebene gesteigert – Balsam für Körper, Geist & Seele. Die Wirkung findet auf feinstofflicher Ebene statt, sodass sich in weiterer Folge Verspannungen, Ängste, Stress oder Blockaden lösen können.
Diese Teilanwendung erfolgt im bekleideten Zustand entweder an den Armen, oder an den Füßen oder am Rücken (nur der entsprechende Körperteil wird freigemacht). Die Behandlung kann im Sitzen oder im Liegen durchgeführt werden. Auch hier verwende ich nach einem Vorgespräch nur 100% naturreine Öle, angepasst an deine momentanen Bedürfnisse und eventuellen Unverträglichkeiten. Wie schon der Name „Rhythmisches Körperbalancing“ vermuten lässt, werden hier nur sehr sanfte, wohltuende & gleichmäßige Berührungen ausgeführt, die zu seelischer & körperlicher Entspannung führen und in weiterer Folge auch auf körperlicher Ebene spürbar werden.100% naturreinen ätherischen Öle bringen dich in einen tiefen Entspannungszustand, deine Selbstheilungskräfte werden angeregt, und dein Wohlbefinden auf ganzheitlicher Ebene gesteigert – Balsam für Körper, Geist & Seele. Die Wirkung findet auf feinstofflicher Ebene statt, sodass sich in weiterer Folge Verspannungen, Ängste, Stress oder Blockaden lösen können.
02. auf 03. September 2022
..auch für Yoga-Einsteiger geeignet!
Freitag: Treffpunkt am Nachmittag direkt auf der Grabneralm
19:00 Uhr Yoga (Dauer 1,5 Stunden)
Samstag: Sonnenaufgang Yoga & Meditation (Dauer 1,5 Stunden)
Bei Schönwetter im Freien!
Preis für 2 Yoga-Einheiten: 44,-€
zzgl. Nächtigen/Verpflegung
Mindestteilnehmerzahl: 8
Unterbringung im 4-Bett- oder 5-Bettzimmer:
22,-€ p.P. zzgl. Frühstück nach Wahl
Ich bin Irene, leidenschaftliche Yogini und es ist meine Berufung, dich auf allen Ebenen zu unterstützen, um Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen. Mein fundiertes Wissen im Yoga, der Aromakunde und der Klangmassage habe ich mir in zertifizierten Ausbildungen erworben. Yoga, ätherische Öle und die heilenden Schwingungen der Klangschalen bieten die perfekte Kombination, um dein Wohlbefinden ganzheitlich zu steigern und zu erhalten.
-Hatha Yoga Special Weiterbildung
– Gesundheitsyogalehrerin
-Meditationsyogalehrerin
-Seniorenyogalehrerin
-Bergwanderführerin
-Dipl. Aromapraktikerin
-Dipl. Humanenergetikerin
-Klangmassage Master
-Resilienztrainerin
Bestimmt hast du schon einmal bemerkt, dass jemand „nicht auf deiner Wellenlänge“ ist, denn alles um uns herum ist Schwingung. Wenn du im „Ein-Klang“ mit dir selbst und deiner Umwelt bist, fühlst du dich rundum wohl, bist energiegeladen und gesund. Wenn dich äußere Einflüsse, Stress, Sorgen oder eigene psychische Unstimmigkeiten aus dem Gleichgewicht bringen, kann es zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen kommen.
Die Töne der Klangschalen führen dich in eine Tiefenentspannung, wodurch deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden und somit dein Wohlbefinden gesteigert wird. Die Schalen werden auf deinen bekleideten Körper aufgestellt und sanft angeschlagen. Die Schwingungen & Vibrationen breiten sich wellenförmig in deinem ganzen Körper aus und dringen bis in die kleinste Zelle vor.
Dadurch können sich auf der seelischen und in weiterer Folge auch auf der körperlichen Ebene Blockaden und Verspannungen lösen, wodurch du wieder in „Ein-Klang“, in deine Mitte kommst. Die Kraft der ätherischen Öle verstärkt die entspannende und regenerierende Wirkung, da der Geruchsinn direkt mit dem Emotionszentrum verbunden ist und die Öle nachweislich positiv unsere Stimmung beeinflussen.
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Stoffe und enthalten die gesamte Heilwirkung der Pflanze. Sie unterstützen dich u.a. bei Schlaflosigkeit, PMS, in Stresssituationen, bei depressiven Verstimmungen, Kinderwunsch und vielem mehr. Bei entsprechend anfälligen Personen können die Inhaltsstoffe jedoch Hautreizungen, allergische Reaktionen, Asthmaanfälle oder epileptische Anfälle auslösen. Deswegen ist es besonders wichtig, sich an einen qualifizierten Aromaberater zu wenden, der mit den Nebenwirkungen und dem richtigen Gebrauch vertraut ist.
Düfte und Gerüche haben eine direkte Verbindung zu unserer Seele, da sie ohne Zensur auf das limbische System, den Ort der Gefühle, Instinkte und unbewussten Wahrnehmungen einwirken. Durch die ausgleichende und regulierende Wirkung beeinflussen sie unsere Stimmung positiv und fördern indirekt das seelische Wohlbefinden und somit auch unsere Gesundheit.
Sehr gerne erstelle ich dir deine individuelle Wohlfühlrezeptur, ganz auf deine Bedürfnisse und momentane Situation abgestimmt. Der Einsatz von fetten Pflanzenölen und Hydrolaten (Pflanzenwässer) runden dabei die Aromafachberatung ab.
Diese Teilanwendung erfolgt im bekleideten Zustand entweder an den Armen, oder an den Füßen oder am Rücken (nur der entsprechende Körperteil wird freigemacht). Die Behandlung kann im Sitzen oder im Liegen durchgeführt werden. Auch hier verwende ich nach einem Vorgespräch nur 100% naturreine Öle, angepasst an deine momentanen Bedürfnisse und eventuellen Unverträglichkeiten. Wie schon der Name „Rhythmisches Körperbalancing“ vermuten lässt, werden hier nur sehr sanfte, wohltuende & gleichmäßige Berührungen ausgeführt, die zu seelischer & körperlicher Entspannung führen und in weiterer Folge auch auf körperlicher Ebene spürbar werden.
Du bist auf der Suche nach hochwertigen und trotzdem preisgünstigen ätherischen Ölen, Hydrolaten und wohlriechender Naturkosmetik? Dann bist Du bei meinem Partner, dem Vorarlberger Familienunternehmen Feeling genau richtig! Für Aromarunden zu Deinem Wunschthema oder für Tipps & Tricks zu Feeling Produkten kontaktiere mich gerne unter info@neneste.at.
Bei Deiner Bestellung freue ich mich natürlich sehr, wenn Du im Feld Berater meinen Namen, Irene Nendwich, eingibst.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!
Irene Nendwich
Wir bestehen nicht nur aus dem grobstofflichen, materiellen Körper, sondern auch aus einem feinstofflichen Körper, der jedoch für die meisten Menschen nicht spür- oder sichtbar ist.
Wenn Prana, die Lebensenergie, ungehindert in uns fließen kann, fühlen wir uns rundum wohl und sind gesund. Krankheit ist immer ein Ungleichgewicht von Energien.
Das 3-Ebenen Modell erklärt sehr verständlich, was Energie ist und aus welchen 3 Ebenen der Mensch besteht.
Wir bestehen nicht nur aus dem grobstofflichen, materiellen Körper, sondern auch aus einem feinstofflichen Körper, der jedoch für die meisten Menschen nicht spür- oder sichtbar ist.
Wenn Prana, die Lebensenergie, ungehindert in uns fließen kann, fühlen wir uns rundum wohl und sind gesund. Krankheit ist immer ein Ungleichgewicht von Energien.
Das 3-Ebenen Modell erklärt sehr verständlich, was Energie ist und aus welchen 3 Ebenen der Mensch besteht.
Copyright Neneste, 2022-2023. Alle Rechte vorbehalten.
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